Você no controle dos sintomas da ansiedade
Com o método ZERO STRESS, você irá mudar alguns hábitos para eliminar os sintomas da ansiedade e transformar vida muito melhor.
Mais energia positiva e menos ansiedade
Eliminar os sintomas da ansiedade é para você que...
- Quer mudar de vida com qualidade
- Quer viver livre da ansiedade
- Quer parar de sofrer por causa da ansiendade
- Quer lidar com situações estressantes com sabedoria
- Quer ter um estilo de vida saudável e ser produtivo
- Não quer passar mais noites sem dormir
- Não quer fazer o uso de medicamentos
- Não quer pagar consultas caras
- Não quer perder grandes oportunidades na vida pessoal ou profissional
- Não quer gastar dinheiro e tempo comendo toda hora
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O que você aprenderá
Na metodologia ZERO STRESS você terá acesso ao conteúdo completo com as melhores técnicas para eliminar a ansiedade.
Módulo 1
Introdução aos sintomas da ansiedade
Módulo 2
Compreendendo a Ansiedade
Módulo 3
Fatores de Estresse na Vida
Módulo 4
Técnicas de Relaxamento
Módulo 5
Mindfulness (técnicas para respirar melhor) para controlar a Ansiedade
Módulo 6
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Módulo 7
Medicamentos para Ansiedade
Módulo 8
Alimentação e Ansiedade
Módulo 9
Exercícios Físicos para Combater a Ansiedade
Módulo 10
Vivendo sem Ansiedade
Veja o que as pessoas dizem sobre o método ZERO STRESS para eliminar a ansiedade
Alimentação saudável
Você terá acesso a uma dieta com alimentos importantes para eliminar a ansiedade
Alimentação x Ansiedade
A importância de ter uma alimentação rica em nutrientes para eliminar a ansiedade.
- Você aprenderá como a alimentação afeta a ansiedade
- Os tipos de alimentos que contribuem para eliminar a ansiedade
- Quais os principais tipos de comida devemos evitar e que são prejudiciais à nossa saúde
- Como o consumo de açúcar, sal e gorduras ruins são prejudiciais para nossa saúde
- Como o poder do hábito de possuir uma dieta saudável pode transformar sua vida
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Contéudo completo em áudio para você ouvir quando quiser.
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PERGUNTAS FREQUENTES
O método Como eliminar a ansiedade é para todas e todos aqueles que desejam eliminar de vez a ansiedade e ter uma melhor qualidade de vida.
O método Como Eliminar a ansiedade tem 7 Dias de Garantia. A garantia é incondicional, sem taxas de devolução, sem multa, sem nada, ou seja, se você não gostar do produto devolvemos todo o valor do seu investimento.
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